Главная / Защита от коллекторов / Звонят коллекторы: что делать

Звонят коллекторы: сколько раз имеют право и что делать

Лимит звонков коллекторов — это не чаще одного раза в сутки, двух раз в неделю и восьми раз в месяц по ст. 7 Закона № 230-ФЗ. Ночью звонить нельзя. Ниже — калькулятор лимитов, запрещённые формулировки, звонки третьим лицам и куда жаловаться в ФССП.

Адвокат Игорь Полицаев
Игорь Полицаев (реестровый № 72/1542) Адвокат по банкротству физических лиц и ИП
Обновлено
Время чтения 16 минут

Что важно знать за 30 секунд?

1 раз в сутки

Столько раз коллектору разрешено звонить: плюс не больше 2 раз в неделю и 8 раз в месяц — ч. 3 ст. 7 Закона № 230-ФЗ.

5 рабочих дней

За столько вас обязаны уведомить о том, что долгом занялся коллектор, и внести сведения в реестр — ч. 1 ст. 9.

до 500 000 ₽

Штраф для коллекторской организации за нарушение правил взаимодействия — ч. 2 ст. 14.57 КоАП РФ.

Сколько раз коллекторы имеют право звонить?

Звонить коллектор вправе — это законный способ взаимодействия. Но только в рамках, которые прописаны цифрами, и превышение этих рамок наказывается штрафом до полумиллиона рублей.

  • Звонки — не чаще 1 раза в сутки, 2 раз в календарную неделю и 8 раз в календарный месяц.
  • Сообщения (СМС, голосовые, мессенджеры) считаются отдельно: 2 раза в сутки, 4 в неделю, 16 в месяц.
  • Личные встречи — не чаще 1 раза в неделю.
  • Ночью нельзя: в рабочие дни с 22 до 8 часов, в выходные и праздники с 20 до 9 часов по вашему местному времени.
  • Родственникам и на работу звонить можно только с вашего письменного согласия и согласия самого этого человека. Согласие вы вправе отозвать в любой момент.

Плохая новость: сами по себе звонки в пределах лимита прекратить нельзя, пока долг не закрыт или пока не прошло четыре месяца просрочки — только после этого появляется право отказаться от взаимодействия. И ни один звонок не отменяет самого долга.

Главное: считайте и записывайте с первого дня

Жалоба без фактуры не работает. Фиксируйте дату, время, номер и содержание каждого звонка — на этом строится и жалоба в ФССП, и штраф для коллектора. Одно превышение доказать трудно, а системная картина за месяц говорит сама за себя.

Как пресечь давление коллекторов?

Меры защиты работают последовательно. От простой фиксации нарушений до привлечения ведомств и полного списания задолженности — дорожная карта из шести этапов:

1
Этап 01 · Фиксация Проверить статус взыскателя и фиксировать контакты

Выясните, кто именно звонит: кредитор, представитель по договору или коллектор после уступки долга. Взаимодействовать с вами вправе только организации из государственного реестра ФССП (ч. 2 ст. 5 Закона № 230-ФЗ). С первой секунды включайте аудиозапись и записывайте данные в журнал вызовов.

2
Этап 02 · Третьи лица Отозвать согласие на звонки третьим лицам

Если звонят родным, коллегам или руководству, направьте письменный отзыв согласия на взаимодействие с третьими лицами (ч. 7 ст. 4). С момента вручения любой контакт с третьими лицами образует состав правонарушения.

3
Этап 03 · Лимиты Сверить лимиты через калькулятор и зафиксировать нарушения

Сверьте звонки и сообщения с лимитами ст. 7 (1 в день, 2 в неделю, 8 в месяц). Сохраните детализацию вызовов от сотового оператора и скриншоты входящих сообщений.

4
Этап 04 · ФССП / полиция Подать жалобу в ФССП или заявление в полицию

При нарушении лимитов и ночных звонках — жалоба в ФССП со штрафом до 500 000 ₽ по ст. 14.57 КоАП РФ. При угрозах жизни, здоровью или вымогательстве денег — немедленное заявление в полицию с получением талона-уведомления.

5
Этап 05 · Отказ от звонков Перевести общение на адвоката или заявить отказ от взаимодействия

Не дожидаясь 4 месяцев, вы вправе перевести все переговоры на адвоката — кредитор обязан прекратить звонить вам напрямую. А через 4 месяца просрочки закон разрешает направить полный отказ от взаимодействия по ст. 8.

6
Этап 06 · Списание долга Убрать корень проблемы — сам долг

Пока долг открыт, звонки возобновятся после суда через приставов. Законное списание задолженности по Федеральному закону № 127-ФЗ аннулирует финансовые требования и навсегда снимает вопрос звонков.

Не уверены, что нарушение можно доказать?

Пришлите журнал звонков и запись — скажу, есть ли состав и куда с этим идти.

Написать в MAX

Как проверить, нарушены ли лимиты?

Впишите, сколько раз с вами связывались, и отметьте, что происходило. Калькулятор сверит цифры с лимитами ст. 7 Закона № 230-ФЗ и покажет, на что именно ссылаться в жалобе.

Калькулятор самопроверки по лимитам ст. 7 Закона № 230-ФЗ

Укажите число контактов за последние сутки, календарную неделю и месяц. Считаются все попытки дозвона с любых номеров одного кредитора.

1. Телефонные звонки и встречи
2. Сообщения (СМС, голосовые, мессенджеры)
3. Что ещё происходило при взаимодействии

Кто вам звонит и почему это началось?

Сначала выясните, с кем разговариваете. От этого зависит и то, кому жаловаться, и то, законен ли звонок в принципе.

  • Ваш банк или МФО — долг никуда не передавали, звонит собственная служба взыскания. Жалоба идёт и в ФССП, и в Банк России.
  • Коллекторское агентство по договору — долг остался у банка, но взысканием занимается представитель кредитора.
  • Новый кредитор после уступки — долг продали, и теперь он принадлежит другой организации. Взаимодействовать с вами она вправе, только если это кредитная организация или профессиональная коллекторская организация — ч. 2 ст. 5 Закона № 230-ФЗ.

Простыми словами: случайная фирма без нужного статуса вообще не имеет права вести с вами разговоры о долге. Первое, что вы спрашиваете по телефону, — кто звонит и на каком основании.

Скрывать это коллектор не вправе: при звонке он обязан назвать своё имя или имя с идентификационным кодом, наименование кредитора и размер задолженности — ч. 4 ст. 7. Если звонит робот, он тоже обязан представиться и по вашему требованию переключить на человека — ч. 4.1–4.3 ст. 7.

О том, что долгом занялся коллектор, вас обязаны уведомить в течение пяти рабочих дней с даты его привлечения, а сведения об этом — внести в Единый федеральный реестр — ч. 1 ст. 9.

Частая ошибка: подтвердить долг, не проверив, ваш ли он

По телефону называют сумму, человек говорит «да, помню» — и этим оживляет долг, по которому уже истёк срок давности, либо соглашается с чужим долгом однофамильца. Правильный ответ: «пришлите документы письменно». Никаких «да, мой» до сверки.

Сколько раз и в какое время могут звонить?

Норма прямая. Не допускается взаимодействие с должником по телефону чаще одного раза в сутки, двух раз в течение календарной недели и восьми раз в течение календарного месяца — ч. 3 ст. 7 Закона № 230-ФЗ. Для сообщений установлены отдельные лимиты — ч. 5 той же статьи.

Способ связи В сутки В неделю В месяц
Телефонные звонки 1 2 8
СМС, голосовые и мессенджеры 2 4 16
Личные встречи максимум 1 раз строго 1 раз (лимит ст. 7) до 4 раз в месяц
Телефонные звонки
В сутки 1 раз
В неделю 2 раза
В месяц 8 раз
СМС, голосовые и мессенджеры
В сутки 2 раза
В неделю 4 раза
В месяц 16 раз
Личные встречи
В сутки макс. 1 раз
В неделю строго 1 раз
В месяц до 4 раз
Главный лимит ст. 7: не чаще 1 раза в неделю. Ежедневные визиты запрещены законом.
Из таблицы следует главное, чего обычно не знают: сообщения и звонки не суммируются в один лимит. Восемь звонков и шестнадцать сообщений за месяц — формально в рамках закона, хотя ощущается как психологическое давление.

Запрещённые часы

Звонить и приходить нельзя в ночное и раннее утреннее время:

В рабочие дни
с 22:00 до 08:00
любые звонки и визиты запрещены
В выходные и праздники
с 20:00 до 09:00
любые звонки и визиты запрещены

Важно о часовом поясе: время считается местное — по месту вашего жительства или пребывания, а не по месту нахождения коллектора.

Действие Что делать при ночном звонке

Один ночной звонок — уже самостоятельное нарушение, и доказывается он проще всего: время фиксируется в журнале вызовов телефона. Сделайте скриншот списка вызовов в тот же день.

Когда звонить и встречаться нельзя вообще (ч. 1 ст. 7)

Есть ситуации, когда любой контакт с должником запрещён законом, если гражданин:

Признан банкротом Недееспособен На лечении в стационаре Инвалид I группы Несовершеннолетний

Основание подтверждается документами, поэтому о нём нужно сообщить письменно и приложить подтверждение.

На практике: звонки «с новых номеров» лимит не обходят

Считается взаимодействие взыскателя, а не количество его сим-карт. Десять звонков с десяти разных номеров от одного агентства за сутки — это девять нарушений, а не десять законных первых звонков. Записывайте все номера: в жалобе они складываются в одну картину.

Что коллектору запрещено при любом звонке?

Закон прямо разграничивает допустимые действия взыскателя и грубые правонарушения, за каждое из которых предусмотрена строгая ответственность:

Запрещено прямо законом
7 запретов
Угрозы и сила: насилие, вред здоровью и повреждение имущества
Давление и позор: оскорбления, листовки в подъезде и посты в сети
Показать все 7 запретов по ст. 6 Закона № 230-ФЗ Свернуть список запретов
Полный перечень законодательных запретов:
  • применять физическую силу и угрожать её применением, угрожать убийством или вредом здоровью;
  • уничтожать или повреждать имущество, угрожать этим;
  • оказывать психологическое давление, использовать унижающие выражения;
  • вводить в заблуждение о размере и правовой природе долга;
  • обманывать о передаче дела в суд и о последствиях;
  • выдавать себя за представителя государственного органа;
  • раскрывать сведения о долге неограниченному кругу лиц, в том числе в интернете и подъезде.
Свернуть список ▲
Разрешено и законно
6 полномочий
Лимитированные звонки: строго 1 раз в сутки и до 8 в месяц в разрешённые часы
Официальные меры: предложение графика, обращение в суд и аудиозапись
Показать все 6 законных прав взыскателя Свернуть список полномочий
Что взыскатель имеет право делать по закону:
  • звонить и писать в пределах лимитов и разрешённых часов;
  • требовать возврата долга и предлагать варианты оплаты;
  • предупреждать о реальном обращении в суд;
  • назначать личную встречу не чаще раза в неделю;
  • направлять письменную корреспонденцию без ограничений по количеству;
  • записывать разговор — как и вы со своей стороны.
Свернуть список ▲

Перечень запретов — ч. 2 и ч. 8 ст. 6 Закона № 230-ФЗ. Цена ошибки коллектора: по ч. 2 ст. 14.57 КоАП РФ штраф для профессиональной коллекторской организации составляет от 50 000 до 500 000 ₽, для остальных взыскателей по ч. 1 — от 20 000 до 200 000 ₽ на юридическое лицо.

Действие. Включайте запись разговора с первой секунды и говорите об этом вслух — фраза «разговор записывается» сама по себе меняет тон половины разговоров. Запись пригодится и в жалобе, и в полиции.

Когда коллекторы звонят родственникам и на работу?

Это самая частая и самая грубая история. Взаимодействие с третьими лицами возможно только при одновременном соблюдении двух условий:

1
Письменное согласие должника Вы дали на это письменное согласие (например, в анкете кредита или займа)
2
Согласие самого третьего лица Сам этот человек согласия не отзывал и не выразил несогласия на звонки

Основание: ч. 5 и ч. 6 ст. 4 Закона № 230-ФЗ.

Простыми словами: ваша мать, жена, начальник и коллега ничего коллектору не должны и разговаривать с ним не обязаны. Если вы когда-то подписали согласие в анкете к кредиту, вы вправе отозвать его в любое время, направив уведомление — ч. 7 ст. 4.
Действие Как отозвать согласие на звонки третьим лицам

Отзыв согласия составьте письменно, отправьте кредитору и коллектору заказным письмом с описью или через нотариуса, и сохраните доказательство отправки. С этого момента любой звонок родным — нарушение, за которое отвечает взыскатель.

Цена ошибки Что будет, если не направить отзыв

Пока согласие не отозвано, звонки третьим лицам формально законны, и жалоба уйдёт в пустоту. Один лист бумаги переводит ситуацию из «неприятно» в «наказуемо».

Важно: разговор с работодателем о вашем долге — это разглашение

Сообщать сведения о задолженности на работу без вашего письменного согласия нельзя. Если начальнику уже позвонили, попросите его коротко зафиксировать это письменно: дата, время, что сказали. Такое подтверждение весит в жалобе больше, чем ваш пересказ.

Что делать, если коллекторы угрожают?

Угрозы — это уже не спор о лимитах. Здесь работает не только Закон № 230-ФЗ: угроза убийством или причинением тяжкого вреда здоровью и требование денег под угрозой — состав уголовный, и заявление подаётся в полицию, а не только жалоба в ФССП.

1 Зафиксируйте угрозы

Запись разговора, скриншот вызовов и сообщений, дата и время. Без фактуры любое обращение упрётся в формулировку «не подтверждено».

2 Заявление в полицию

Подавайте в тот же день, приложив запись. Требуйте талон-уведомление о принятии — это ваш официальный процессуальный документ, а не одолжение дежурного.

3 Жалоба в ФССП

Служба ведёт надзор за коллекторами и штрафует по ст. 14.57 КоАП РФ. К жалобе приложите те же материалы и номер талона из полиции.

4 Письменное требование взыскателю

Изложите нарушения и потребуйте прекратить. Ответить на ваше обращение обязаны не позднее десяти рабочих дней — ст. 10 Закона № 230-ФЗ.

Не вступайте в перепалку и не отвечайте угрозой на угрозу: спокойный тон и запись работают лучше, а встречная грубость в записи ослабляет вашу позицию.

Куда жаловаться на звонки коллекторов?

Адресат зависит от того, кто звонит и что именно нарушено. Отправлять одну жалобу во все инстанции сразу смысла нет — это замедляет ответ.

Куда направлять Когда именно туда Подать онлайн
ФССП России Превышены лимиты, ночные звонки, звонки третьим лицам, давление — основной адресат по Закону № 230-ФЗ
Банк России Звонит сам банк или МФО, а не коллекторское агентство
Полиция и прокуратура Угрозы жизни и здоровью, порча имущества, требование денег под угрозой
Роскомнадзор Ваши персональные данные передали или обработали без согласия
Суд Требуете компенсацию причинённого морального или материального вреда
НАПКА Агентство состоит в ассоциации; быстрая досудебная проверка дисциплины взыскателя
ФССП России

Превышены лимиты, ночные звонки, звонки третьим лицам, давление — основной адресат по Закону № 230-ФЗ.

Банк России

Звонит сам банк или МФО, а не коллекторское агентство.

Полиция и прокуратура

Угрозы жизни и здоровью, порча имущества, требование денег под угрозой.

Роскомнадзор

Ваши персональные данные передали или обработали без согласия.

Суд

Требуете компенсацию причинённого морального или материального вреда.

НАПКА

Агентство состоит в ассоциации; быстрая досудебная проверка дисциплины взыскателя.

К любой жалобе прикладывайте одно и то же: журнал звонков, скриншоты, аудиозаписи и копию отзыва согласия, если он был. Подробный разбор с готовым текстом заявления — на странице как избавиться от коллекторов, а разговор по телефону разобран в материале как разговаривать с коллекторами.

На практике: жалоба с цифрами и нормой работает, жалоба «на меня давят» — нет

Формулировка «12 звонков за календарный месяц при лимите 8, два из них в 23:40 — ч. 3 ст. 7 Закона № 230-ФЗ» рассматривается предметно. Общие слова про грубость уходят в поток обращений. Приложите журнал, скриншоты вызовов и запись.

Цена ошибки: молчание и новый номер телефона взыскание не останавливают

Не отвечать на звонки вы вправе, и лимит считается по попыткам взыскателя, а не по вашим ответам. Но письменные документы игнорировать нельзя: пропущенный судебный приказ через десять дней вступает в силу, и деньги списывают с карты. Смена номера отрезает вас от уведомлений, а долг оставляет на месте.

Через четыре месяца с даты возникновения просрочки появляется отдельное право: направить заявление об отказе от взаимодействия или о том, что общение пойдёт только через вашего представителя-адвоката — ст. 8 Закона № 230-ФЗ. После этого прямые звонки прекращаются, а долг переходит в судебную плоскость.

Как подготовить доказательства для жалобы?

Отметьте шаги, которые уже выполнены. Прогресс сохраняется в браузере, чтобы вы могли вернуться к сбору фактуры в любой момент:

Прогресс фиксации нарушений
Выполнено 0 из 6 (0%)

Что делать с самим долгом?

Пока обязательство существует, требовать его законно, и любая тишина будет временной. Пресечение нарушений лимитов и даже отказ от взаимодействия — это способ прекратить давление и выиграть время, но сам долг не исчезает.

Дальше три развилки в зависимости от вашей реальной финансовой ситуации:

  • Платить можете, но график стал непосильным — договаривайтесь о пересмотре условий. Механизмы разобраны в статьях о реструктуризации кредита и оформлении кредитных каникул.
  • Долг спорный или истекли 3 года — не признавайте задолженность по телефону, защищайте интересы в суде. Алгоритм действий подробно описан в руководстве о том, что делать, если коллекторы подали в суд.
  • Платить объективно нечем — законная процедура банкротства физических лиц по Закону № 127-ФЗ. С даты признания заявления обоснованным судом любые звонки и требования коллекторов запрещены прямо по закону (ч. 1 ст. 7 Закона № 230-ФЗ), а по итогам процедуры долги списываются полностью.

Какие материалы скачать и изучить?

Журнал звонков и сообщений

Готовая таблица для фиксации: дата, время, тип контакта, номер, кто представился, содержание. Ночные звонки помечаются автоматически, на втором листе — сводка по лимитам за выбранный период. Основа любой жалобы в ФССП.

XLSX • 17 КБ

Отказ от взаимодействия и жалоба

Как составить заявление по ст. 8 Закона № 230-ФЗ и жалобу в ФССП, когда лимиты уже нарушены.

Открыть разбор →

Что коллектору можно и нельзя

Разбор Закона № 230-ФЗ по пунктам: разрешенные способы взаимодействия, запреты, надзор и ответственность.

Открыть разбор →

Проверка долгов у приставов

Если дело уже дошло до исполнительного производства, звонки — не главная проблема. Проверьте, что есть у ФССП.

Открыть проверку приставов →

Какие официальные источники подтверждают лимиты?

Материал носит справочный характер и не заменяет индивидуальный разбор ситуации по документам. Нормы приведены по состоянию на 17 августа 2026 года; лимиты для текстовых и голосовых сообщений действуют в редакции Федерального закона от 04.08.2023 № 467-ФЗ.

Что чаще спрашивают про звонки коллекторов?

Лимиты звонков Сколько раз в день коллекторы могут звонить? Лимиты по ч. 3 ст. 7: 1 звонок в сутки, 2 в неделю и до 8 в месяц
Короткий ответ: 1 раз в сутки

Один раз в сутки. Плюс действуют недельный и месячный лимиты: не более двух звонков в календарную неделю и не более восьми в календарный месяц — ч. 3 ст. 7 Закона № 230-ФЗ. Сообщения считаются отдельно: два в сутки, четыре в неделю, шестнадцать в месяц.

Ночные часы Имеют ли право звонить ночью? Запрет с 22:00 до 08:00 в будни и с 20:00 до 09:00 в выходные
Ночью звонить строго запрещено

Нет. В рабочие дни нельзя звонить с 22 до 8 часов, в выходные и нерабочие праздничные дни — с 20 до 9 часов по вашему местному времени. Один ночной звонок — самостоятельное нарушение, которое подтверждается журналом вызовов телефона.

Третьи лица Могут ли звонить родственникам и на работу? Только при двух письменных согласиях, которые можно отозвать
Нужны 2 согласия: ваше и третьего лица

Только при одновременном соблюдении двух условий: вы дали письменное согласие на взаимодействие с третьими лицами и сам этот человек не против — ч. 5 и ч. 6 ст. 4 Закона № 230-ФЗ. Согласие вы вправе отозвать в любой момент письменным уведомлением, после чего такие звонки становятся нарушением.

Роботы и ИИ Законны ли звонки робота вместо человека? Робот обязан представиться и переключить на сотрудника
Робот законен, но подчиняется лимитам

Да, автоматизированный интеллектуальный агент прямо назван в законе как способ взаимодействия. Но робот обязан представиться, назвать кредитора и размер долга, а по вашему требованию переключить на живого сотрудника — ч. 4.1–4.3 ст. 7. Лимиты на такие звонки действуют те же.

Чужой долг Звонят по чужому долгу — что делать? Не подтверждать ничего по телефону и направить требование
Не платите и не признавайте чужой долг

Не подтверждайте долг и не платите ничего. Сообщите письменно, что обязательства перед этим кредитором у вас нет, и потребуйте документы, на которых основано требование. Если звонки продолжаются, это давление и обработка ваших данных без оснований — жалоба в ФССП и Роскомнадзор.

Отказ от общения Как прекратить звонки полностью? Заявление об отказе по ст. 8 через 4 месяца или через адвоката
Отказ от взаимодействия по ст. 8

Через четыре месяца с даты возникновения просрочки вы вправе направить заявление об отказе от взаимодействия либо о том, что общение идёт только через представителя — ст. 8 Закона № 230-ФЗ. До этого срока законные звонки в пределах лимитов прекратить нельзя, можно только пресекать нарушения.

Угрозы и вымогательство Что делать, если коллектор угрожает? Запись разговора, полиция в тот же день и талон-уведомление
Уголовная ответственность: полиция и ФССП

Записывать и обращаться в полицию в тот же день, получив талон-уведомление, а параллельно подавать жалобу в ФССП. Угрозы применения силы, убийством и повреждением имущества запрещены ч. 2 ст. 6 Закона № 230-ФЗ, а требование денег под угрозой выходит за рамки административной ответственности.

Банкротство 127-ФЗ Звонки прекратятся, если подать на банкротство? Прямой запрет на звонки с даты признания заявления судом
Звонки прекращаются с первого заседания

С даты, когда суд признаёт заявление обоснованным и вводит процедуру, требования предъявляются через арбитражный суд, а прямое взаимодействие с должником по возврату долга не допускается — ч. 1 ст. 7 Закона № 230-ФЗ. Но банкротство — процедура со своими условиями и последствиями, а не способ отключить телефон.

Что читать дальше?

Соседние материалы раздела и путь к тому, чтобы долг перестал существовать:

Адвокат Игорь Полицаев за расчётами
Личный разбор адвокатом

Законны ли звонки именно у вас?

Пришлите журнал вызовов или аудиозаписи. Проанализирую действия взыскателя на состав ст. 14.57 КоАП РФ, подготовлю жалобу в ФССП или представлю ваши интересы перед кредиторами.